Программы по теме «Телесные практики» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Телесные практики». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Авторский метод «Код Фасции» Александра Российского посвящён работе с фасциальной тканью и телесным подходом к психике. В программе описываются техники фасциального декодинга, экстракции, сепарации, перфорации, регенерации и эмиссии, а также проработка зажимов в разных зонах тела.
Подробнее →Программа Юлии Вертковой «Пеленание Души» посвящена практике пеленания как телесной и духовной работы. В пяти модулях рассматриваются качества мастера, взаимодействие с человеком через мифы и инициации, техника пеленания в бане и темы, связанные с трудными жизненными периодами.
Подробнее →Онлайн-семинар Александры Прохоровой посвящён женской телесной и энергетической практике. В программе заявлены упражнения для области малого таза, практики для гормонального фона, работа с сердечным центром и женская медитация «Исцеление».
Подробнее →Онлайн-программа Егора Надымова «Код пробуждение 2.0. Мастер Онлайн» посвящена телесным и энергетическим практикам: возвращению внимания в тело, активации чувствительности, работе с энергоцентрами, трансовым техникам и работе через поле. Формат включает zoom-встречи, видеозаписи и чат-сообщество.
Подробнее →«Занавес. Тариф Прелюдия» — программа Анастасии Леоновой, посвящённая теме сексуальности и телесной уязвимости. В материалах заявлены двенадцать уроков, среди которых секспросвет, работа с травмой, тантра, звук и удовольствие, а также групповые разборы в прямом эфире.
Подробнее →Курс Екатерины Целиковой «Тело. Гармония во мне. Поток 2» посвящён исследованию связи тела и эмоций. Программа включает работу с телесными зажимами, родовыми сценариями и чувственностью. Участники знакомятся с практиками освобождения от блоков и восстановления контакта с собой.
Подробнее →«Бриллиант» — телесно-осознанная практика Вероники Хацкевич, посвящённая работе с хроническим напряжением и возвращению внимания к телу, дыханию и ощущениям. В описании программа представлена как способ тренировать состояние покоя и эмоциональной устойчивости через телесные практики.
Подробнее →Четырёхдневный марафон Дарьи Бутусовой, посвящённый близости с телом. В программе заявлены практики осознанности, телесные медитации и работа с чувственностью. Материал рассматривает тело как источник удовольствия и силы, а не как объект боли и проблем.
Подробнее →Программа Ирины Масловой-Семеновой посвящена женской сексуальности и телесным практикам. В материалах рассматриваются способы развития чувственности, работа с зажимами и установками о теле, а также техники, связанные с желанием и удовольствием.
Подробнее →BodySculpt — авторский проект Варвары Беллами, посвящённый теме взаимодействия тела и мозга. В описании курс представлен как пространство, где эти две составляющие рассматриваются в тандеме.
Подробнее →Авторская программа доктора Алеся Улищенко, посвящённая работе с хроническим стрессом через тело и нервную систему. В основе — краниосакральный подход: 9 видеоуроков с теорией и телесными практиками, медитациями и методическими материалами.
Подробнее →Программа Наталии Брижатюк «Близость 2.0» посвящена работе с телом и энергетическими состояниями. В пятидневной структуре рассматриваются энергетическая карта, возвращение контакта с телом, активация изменений через тело, режим и связь психики с телесными процессами.
Подробнее →Четырёхнедельная программа Дмитрия Гухмана, посвящённая женской сексуальности. В материалах рассматриваются телесные и психотерапевтические практики, работа с эрогенными зонами, архетипами и интимными сценариями. Тариф включает вебинары, упражнения и дополнительные материалы.
Подробнее →Видеоурок Марии Амбург посвящён практике тряски (shaking) как способу работы со всем телом. Автор демонстрирует разные варианты выполнения, чтобы занимающийся мог подобрать подходящий с учётом особенностей тела и ограничений.
Подробнее →«Siyai 13. Мед» — четырёхнедельный практикум Марики Дегас в тарифе Соло. Программа включает ежедневные телесные практики, лекции и материалы, а также онлайн-мастермайнды с автором и электронный воркбук.
Подробнее →14-дневная программа Александра Российского, посвящённая работе с телесными и психологическими зажимами. Автор предлагает методику работы с подсознанием через тело и рассматривает темы уверенности, самовыражения и поиска призвания.
Подробнее →Сборник мастер-классов и видеоуроков сексолога-психолога Юлии Агапитовой, посвящённых интимной жизни пары. В материалах рассматриваются техники прелюдии, оральных и мануальных ласк, работа с либидо и женской чувствительностью. Программа объединяет несколько тематических блоков о возбуждении, влечении и телесных практиках.
Подробнее →«Точка стройности 3.0» — шестинедельная программа Татьяны Вещиковой, телесного терапевта и нутрициолога. В материалах рассматриваются дыхательные и телесные практики, вопросы питания, движения и психоэмоциональной работы, а также новый модуль, посвящённый осанке и грации.
Подробнее →Закрытый женский клуб Ани Рейры — цикл встреч с июня по октябрь 2022 года, посвящённый работе с телом в контексте отношений, ресурсного состояния, питания, денег и теневых аспектов личности. В программе заявлены темы связи телесных практик и психики с разными сферами жизни.
Подробнее →Сборник обучающих программ Алеся Улищенко посвящён работе с телом и лицом: фейспластике, женскому здоровью, снятию головной боли, осанке и приёмам самопомощи. В материалах предлагаются практики, которые автор описывает как мягкие и безопасные.
Подробнее →Мероприятие Анны Серебряковой, посвящённое групповой терапии на гвоздях. В программе — теоретическая часть, формирование намерения, групповая индукция и гвоздестояние, а также обсуждение процесса. Автор описывает телесные зажимы как следствие стресса и предлагает использовать гвозди для работы с энергией.
Подробнее →Touch & Burn — обновлённая версия программы «Тело как Феррари» Марии Бразговской. В тарифе «Самостоятельный» заявлены лекции, презентации, упражнения, медитации и гипносессии, посвящённые темам энергии, телесности, внешности, женственности и уверенности.
Подробнее →Марафон Марины Кульпиной «Pro тело 6.0 Ренессанс» посвящён выстраиванию контакта с телом через осознанность и заботу. В программе заявлены энергетические протяжки, зум-звонки и практика «Симфония Возможностей». Старт — 20 июня 2025 года.
Подробнее →Курс Татьяны Мараховской «Финансист» посвящён работе с денежной энергией и финансовыми блоками. В программе заявлены ментальные практики, телесные техники и настройки для взаимодействия с денежным потоком. Материал рассматривает эмоциональные и психологические аспекты отношений с деньгами.
Подробнее →Практика Сергея Оларя «Раскрытие грудной клетки» — это 35-минутное занятие, построенное по формату «повторяй за мной». В описании программы заявлены темы раскрытия межрёберных промежутков, активизации дыхательной мускулатуры и работы с диафрагмой.
Подробнее →Курс Елизаветы Башировой «Займемся любовью» посвящен раскрытию женственности, сексуальности и построению гармоничных отношений. Программа включает телесные практики, медитации и подкасты, направленные на работу с телом и эмоциями. Материалы курса рассчитаны на женщин в разных жизненных ситуациях: в отношениях, после расставания или без опыта близости.
Подробнее →Тренинг Александра Палиенко посвящён работе с убеждениями, ограничениями и чувственностью. В программе заявлены практики с телом, включая стояние на гвоздях, и обсуждение смены парадигмы жизни. Материал рассматривает темы любви к себе, удовольствия и внутреннего состояния.
Подробнее →Занятие «Врата Миров» посвящено динамической медитации — практике, в которой тело движется после того, как человек замирает и даёт намерение. Автор описывает работу с телом как инструментом для получения ответов на вопросы, а также предлагает упражнения при стрессе и для проработки суставов и ЖКТ.
Подробнее →