Подборка онлайн-курсов по теме «Цигун». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Проект Тамары Хестановой посвящён основам китайской медицины: философским понятиям, диагностике, системе пяти элементов, органам цзан-фу, каналам и точкам, а также паттернам болезней. Материал знакомит с терминологией и подходами традиционной китайской медицины.
Подробнее →Третья часть из пяти обучающего видеокурса «Сверхзаряженное Квантовое Прикосновение» под руководством инструктора Алана Харриота. Материал посвящён продвинутым техникам Квантового Прикосновения, разработанным при участии Ричарда Гордона и Мэри Дьюр. В части рассматриваются способы усиления энергетического фокуса и настройки вибраций.
Подробнее →Сборник из пяти самостоятельных программ Галины Турецкой: комплект психосоматических практик, занятия цигун, недельный курс о малых шагах, набор упражнений для психологической самопомощи и курс о работе с убеждениями. Материалы посвящены телесным и эмоциональным состояниям, постановке целей и изменению привычных мыслей.
Подробнее →Продвинутый уровень практики даосского цигун «Железная рубашка» под руководством Дмитрия Лапшинова. В описании программы перечислены темы, связанные с энергетическими центрами, укреплением тела и работой с нервной системой. Материал относится к эзотерическим практикам и не содержит медицинских рекомендаций.
Подробнее →Курс Карины Ходжиевой «Змеиная пластика 2.0» — танцевальная практика, объединяющая элементы цигун и танца живота. Программа направлена на работу с позвоночником, профилактику нарушений осанки и укрепление мышечного корсета. Подходит для новичков и продолжающих, включает упражнения на стопы, таз, грудной отдел и шею.
Подробнее →