KursList
Тема

Саморегуляция

Подборка онлайн-курсов по теме «Саморегуляция». Сравните программы, авторов и смежные направления.

26 программ
Подборки

Тема в разных направлениях

2016Доступен

Vorontsov studio / Здоровье - Онлайн-курс «Саморегуляция 2.0»

Вячеслав Смирнов

Онлайн-курс «Саморегуляция 2.0» от Вячеслава Смирнова посвящён освоению аутогенной тренировки на уровне «Мастер». Программа включает работу с подсознанием, снятие напряжения, очищение от негативных эмоций и развитие навыков саморегуляции.

Подробнее →
2021Доступен

Хасай Алиев - Как правильно переживать, чтобы не болеть, а быть здоровым, счастливым и добиваться целей

Хасай Алиев

Вебинар Хасая Алиева посвящён методам управления стрессом и укрепления здоровья. В программе рассматриваются синхронизирующие приёмы, техники дыхания и принципы подбора индивидуальных упражнений для повышения устойчивости к нагрузкам и эффективного решения задач.

Подробнее →