Каталог онлайн-курсов по направлению «Психология и саморазвитие». Новые программы, авторы и тематические подборки.
Курс Максима Вердикта «Хозяин отношений» посвящён вопросам построения и управления отношениями с женщиной. В программе рассматриваются гормональные механизмы привязанности, способы повышения собственной значимости и методы мягкого влияния на партнёршу. Материал включает разбор конфликтов, стратегий поведения в повседневной жизни и ответы на частые вопросы.
Подробнее →Программа By Alex «На крючке» посвящена теме влияния на внимание мужчины с помощью коротких сообщений и фраз. В описании заявлены готовые формулировки и психологические триггеры, которые, по словам автора, могут менять восприятие и поведение партнёра. Материал позиционируется как простая система без необходимости изучать психологию.
Подробнее →«Have It All» — аудиокурс Джулиет Клири в переводе на русский язык, посвящённый идее, что желаемая жизнь, деньги, тело и отношения уже принадлежат человеку. Автор предлагает отказаться от процессов, исцеления и «становления» и рассматривает смену идентичности как мгновенное решение.
Подробнее →Курс Максима Вердикта посвящён методике поиска и оценки потенциальной партнёрши для серьёзных отношений. Рассматриваются способы анализа анкет, переписки и личного общения, а также критерии «пригодности» девушки. Программа включает практические примеры, шаблоны сообщений и разборы типичных ситуаций.
Подробнее →Марафон Марины Кульпиной «Pro тело 6.0 Ренессанс» посвящён выстраиванию контакта с телом через осознанность и заботу. В программе заявлены энергетические протяжки, зум-звонки и практика «Симфония Возможностей». Старт — 20 июня 2025 года.
Подробнее →Программа Антона Гломозды посвящена публичным выступлениям и работе с аудиторией. В ней рассматриваются первое впечатление, подготовка к выступлению, управление вниманием, раппорт, структура речи, вербальные и невербальные приёмы, а также метасообщение.
Подробнее →Курс Марии Самариной посвящён поиску подходящего профессионального направления и построению плана перехода к нему. Программа построена вокруг девяти элементов: от анализа жизненного пути и сильных сторон до теста на тип личности, работы с убеждениями и пошагового плана изменений.
Подробнее →Практическое руководство Сергея Белова посвящено развитию осознанности и представлениям о квантовом сознании. В книге рассматриваются семь уровней осознанности, психопрактики и техники для работы с эмоциями, телом и мыслями. Материал включает теоретические главы и прикладные упражнения.
Подробнее →Издание Smart Reading «Мозг может все. Визуальная инструкция» посвящено инструментам работы с возможностями мозга, подсознанием, привычным поведением и силой воли. Материал включает мотивирующую инфографику и может читаться последовательно или по отдельным главам.
Подробнее →Онлайн-тренинг Антона Гломозды из трёх уроков посвящён теме неуверенности и самооценки. В программе заявлены разбор причин неуверенности и страхов, упражнения для работы с ними, а также анализ поведенческих маркеров уверенных в себе людей.
Подробнее →Трансформационная игра Марии Самариной «23 Волшебных дня» посвящена работе с желаниями и состоянием Потока. В описании заявлены темы исполнения мечты, знаков и подсказок мира, а также эмоциональной устойчивости.
Подробнее →Курс Николая Ягодкина посвящён развитию интеллектуальных способностей, мышления и навыков самообучения. В программе рассматриваются техники запоминания, работы с информацией, алгоритмы самостоятельного освоения предметов, а также вопросы планирования и развития soft skills.
Подробнее →Вебинар Валентины Красиной посвящён теме исполнения желаний и управления реальностью через состояние сознания. В программе рассматриваются авторские представления о том, почему желания могут осуществляться, какие факторы блокируют чудеса и как новая философия жизни связана с трансформацией. Заявлены примеры, включая случай смертельной болезни.
Подробнее →Интенсив Катерины Яшиной посвящён созданию шуток и юмористического контента. В программе рассматриваются схемы построения шуток, сторителлинг, мемы, импровизация и применение юмора в публичных выступлениях и повседневной жизни.
Подробнее →Курс «Дизайнер общения» создан при участии Тины Канделаки и команды экспертов по коммуникации, психологии, актёрскому мастерству и самопрезентации. Программа посвящена различным аспектам общения: от постановки голоса и дикции до психологии взаимодействия и разрешения конфликтов. Рассматриваются вербальные и невербальные тактики, модели публичных выступлений и переговоров.
Подробнее →Тренинг Алексея Лукьянова по нейробике, посвящённый развитию возможностей мозга. В программе заявлены темы памяти, концентрации, креативности, интуиции и мышления, а также упражнения на синхронизацию полушарий и работу с психическим равновесием.
Подробнее →Материал посвящён книге Дейла Карнеги «Как завоёвывать друзей и оказывать влияние на людей». В исходных сведениях упоминается, что издание существует более 75 лет и позиционируется как бестселлер, а его советы автор предлагает читателям XXI века.
Подробнее →Клуб Марии Бразговской «Точка роста» включает две темы: «Красота и сексуальность» и «Уроки души. Самая счастливая тема». В программе заявлены работа с личными «точками роста» через просмотр фильмов, арт-терапия, гипнотические сессии и элементы системной терапии.
Подробнее →Money Camp — программа Лилии Ниловой из 14 дней, посвящённая отношениям с деньгами, финансовым привычкам и стратегии. В описании заявлены ежедневные темы от постановки целей до альтернативных практик и заключительного блока манимейкинга.
Подробнее →Проект Александры Алексеевой посвящён теме отношений и их развития на разных этапах. Автор рассматривает, что характерно для каждого периода, какие ошибки могут привести к разрушению отношений и на что стоит обращать внимание. Отдельное внимание уделено созависимому поведению.
Подробнее →Курс «Лидерство, проявленность, масштаб» от Дарьи Трутневой и Мастер Кит посвящён темам лидерства, преодоления синдрома самозванца и работы с установками. Программа включает пять видеоуроков, конспект, рабочую тетрадь с упражнениями и дополнительные материалы в виде списков установок и гайда.
Подробнее →Программа Екатерины Кес (Бусловой) для родителей школьников посвящена учебной мотивации, организации домашней работы и ограничению времени в гаджетах. В семи блоках рассматриваются трудности адаптации к школе, самооценка, дисциплина, отношения с учителями и сверстниками, а также правила использования цифровых устройств.
Подробнее →Материал представляет собой книгу Леонида Жарова и Светланы Ермаковой, посвящённую разговорам с детьми на разные темы. В содержании выделены разделы о родителях, любви, здоровье, отношениях с людьми и жизненных ценностях. Программа включает вопросы, которые авторы предлагают обсуждать с детьми.
Подробнее →Вебинар Полины Грин посвящён детским фиксациям — навязчивым действиям, которые ребёнок использует для расслабления: сосанию соски или пальца, щипанию, ковырянию кожи и другим. Автор разбирает, когда такое поведение является нормой, а когда требует внимания, и предлагает техники работы с ним.
Подробнее →Книга Валентины Паевской посвящена отношениям между детьми в семье: детской ревности, ссорам и обидам. В ней рассматриваются способы подготовки старших детей к рождению младших, даются рекомендации для родителей и примеры из практики. В конце глав приведены краткие выводы, а в конце книги — домашние задания, чек-листы и планеры.
Подробнее →Курс для детей от 5 лет, посвящённый эмоциональному интеллекту. Программа включает 5 уроков, в которых сочетаются теория и практика: рассматриваются темы распознавания и управления эмоциями, понимания чувств других людей, а также приводятся упражнения и задания для совместных занятий с ребёнком.
Подробнее →Курс Екатерины Малий посвящён развитию речи у детей раннего возраста через двигательные и нейропсихологические упражнения. Программа включает готовый план занятий на месяц, видеоформат упражнений и дополнительные материалы: нейроигры, дыхательную и пальчиковую гимнастику, а также бонусные сборники.
Подробнее →Проект Маргулана Сейсембаева и Евгения Комаровского посвящён роли отца в семье: от планирования беременности до воспитания и финансового образования детей. В программе рассматриваются практические и психологические аспекты отцовства, включая участие в родах, уход за ребёнком первого года жизни, дисциплину и мотивацию.
Подробнее →