Программы по теме «Йога» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Йога». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
Курс Ольги Ужеговой посвящён работе с асимметрией тела в практике йоги. В программе рассматриваются укрепление латеральных мышц кора и стабилизаторов таза, освоение боковых планок и асимметричных балансов, а также развитие координации и проприоцепции.
Подробнее →Онлайн-курс «Преподаватель йоги» от Ольги и Михаила Фаерман посвящён подготовке к преподаванию йоги. Программа включает теорию йоги и методологию, анатомию и биомеханику, введение в йогатерапию, практические занятия и психологические аспекты преподавания. Курс содержит видеоуроки, тесты и методические материалы.
Подробнее →Четвёртое занятие цикла, посвящённого изучению «Шримад-Бхагаватам» — вайшнавского философского текста. В программе разбираются сюжеты и метафизические темы произведения, а также дополнительные понятия ведических дисциплин.
Подробнее →«5 Element» — авторская программа Макпал Карибжановой, в которой объединены темы нейробиологии, квантовой физики, эпигенетики, биохимии, физиологии, иммунологии, нутригеномики и философских учений. Основная часть рассчитана на 9 недель и включает живые практики, медитации, мантры, варианты питания, йогу и фитнес-тренировки. Дополнительно заявлены подготовительные уроки, бонусные материалы и разбор кейсов.
Подробнее →