Программы по теме «Медитация» в направлении «Психология и саморазвитие». Сравнивайте содержание, авторов и новые материалы в одном разделе.
В подборку входят доступные курсы, которые одновременно относятся к направлению «Психология и саморазвитие» и теме «Медитация». Страница обновляется автоматически: новые подготовленные программы появляются здесь после синхронизации и AI-разметки.
«Отображение» (Outpicturing) — 30-минутная медитация Джо Диспензы, записанная вживую с певицей и композитором Мей-Лан Мауриц. В основе — идея о том, что осознание новой возможности уже является этой реальностью, а внутренние изменения отражаются во внешнем мире.
Подробнее →Аудиомедитация Джо Диспензы «Настройка на новые потенциалы» посвящена работе с мыслями и чувствами для создания сонастроенных состояний. В программе три трека: вступление, дыхательная практика и основная медитация. Автор предлагает рассматривать мысли как язык мозга, а чувства — как язык тела, и использовать их согласованность для изменения состояния бытия.
Подробнее →Курс Елены Голевой посвящён остеопатическим техникам самомассажа и практикам саморегуляции. В программе — работа с диафрагмами, органами пищеварения, малого таза, шеи и грудной клетки, а также медитации и занятия по психосоматике с приглашёнными специалистами.
Подробнее →Занятие Ольги Веремеевой «Внутренняя тишина» посвящено работе с внутренним диалогом и освоению состояния тишины. В программе рассматриваются техники расслабления и транса, а также темы осознанности и интуиции. Мероприятие проходит в рамках проекта «Врата Миров».
Подробнее →Inspire, Volume 1 — сборник из десяти дыхательных треков Джо Диспензы, дополненный обучающим видео. Материал на английском языке посвящён практике «вытягивания разума из тела» и включает треки с разными инструкциями, темпом и интенсивностью.
Подробнее →Аудиоматериал Джо Диспензы с медитациями, связанными с его книгой «Сила подсознания, или Как изменить жизнь за 4 недели». В описании программы заявлена работа с техникой медитации и темами подсознания и нежелательных привычек.
Подробнее →Аудиомедитация Джо Диспензы «Настройка на новые потенциалы» посвящена работе с мыслями и чувствами для создания сонастроенных состояний. В программе три трека: вступление, дыхательная практика и основная медитация. Автор предлагает рассматривать мысли как язык мозга, а чувства — как язык тела, и использовать их согласованность для изменения состояния бытия.
Подробнее →Интенсивный мастер-класс Джо Диспензы, посвящённый работе разума и тела. В программе рассматриваются научные принципы изменения разума, нейропластичность, эпигенетика, квантовая модель реальности, а также две медитации, включая пошаговый процесс замены деструктивных эмоциональных состояний.
Подробнее →Материал Джо Диспензы посвящён работе с подсознанием и рассчитан на четырёхнедельную программу. В описании заявлены темы устройства мозга, техник медитации и подходов к изменению привычных реакций. Книга позиционируется как практическое руководство по самопомощи.
Подробнее →Курс «Формула» Джо Диспензы — это программа из 12 уроков, в которой автор делится опытом обучения студентов и научных изысканий. Участникам предлагаются пять новых медитаций, рабочая тетрадь с конспектами и упражнениями, а также дневник медитаций. По описанию, материалы рассчитаны на 180 дней сопровождения.
Подробнее →Пошаговый курс Наташи Икстлан, посвящённый практикам медитации и самоисследования. Программа разделена на три месяца: работа с мыслями, работа с телом и самоисследование. В описании заявлены темы концентрации, осознанности, связи тела и мыслей, а также состояния «Я ЕСТЬ».
Подробнее →Марафон Ольги Коробейниковой «Сила молитвы» посвящён работе с внутренним состоянием через медитации и задания. В описании заявлены темы очищения тонкого плана, избавления от оценочных суждений и обретения внутреннего спокойствия. В каталоге представлены первые пять занятий марафона.
Подробнее →Аудиозапись гипноз-медитации от Павла Дмитриева, президента Американской академии гипноза. Сеанс предлагает погружение в прошлую жизнь с целью получения информации о прошлых воплощениях и её использования для самопознания.
Подробнее →Интенсив «Экстаз» от nataytali посвящён раскрытию сексуальности и работе с женской энергией. В рамках тарифа «Блаженство» предлагаются практики, гипнозы и медитации, направленные на улучшение отношений, самоощущения и интуиции.
Подробнее →Курс Мирославы Буш посвящён развитию интуиции за 21 день. Программа включает практики осознанности, медитации, работу с подсознанием и внутренним голосом. Рассматриваются техники предсказания событий и формирования желаемых жизненных ситуаций.
Подробнее →Сборник материалов Джо Диспензы включает медитации на каждый день, трансовые техники, практикумы по работе с подсознанием и другие аудиопрактики. Темы охватывают расслабление, осознанность, избавление от привычек и восстановление сна.
Подробнее →Программа Федора Белогая «Медиториум 3.0» в тарифе «Продвинутый» включает четыре модуля, посвящённых началу практики, очищению, наполнению и созиданию. В рамках курса предлагаются медитации, дополнительные материалы и прямые эфиры для вопросов и ответов.
Подробнее →Сборник медитаций самопрограммирования, представленный Александрой Беляковой. Материал относится к практикам медитации и саморазвития. В описании не указаны конкретные техники, длительность или структура сборника.
Подробнее →Программа Федора Белогая «Медиториум 5.0» (тариф «Продвинутый») посвящена медитации, работе с эмоциями, отношениями и саморазвитием. Включает подготовительный модуль по технике медитации, три основных модуля и мини-тренинги по технологии успеха. Рассматриваются темы от родительских программ и созависимости до эзотерических представлений об устройстве мира.
Подробнее →Практическое руководство Елены Чунаевой посвящено женскому здоровью и самочувствию. В книге собраны утренние ритуалы, дыхательные упражнения, медитации и письменные задания. Автор — кандидат медицинских наук, гинеколог, врач антивозрастной медицины и гипнотерапевт — предлагает сочетать работу с телом и вниманием к психологическому состоянию.
Подробнее →Курс Джо Диспензы «Формула» предлагает программу личной трансформации, основанную на многолетнем опыте автора. Включает 12 ступеней, медитации и учебные пособия для работы над изменением сознания и реализацией желаний.
Подробнее →Программа «Медиториум 2.0» от Федора Белогая представляет собой курс по медитации, рассчитанный на разный уровень подготовки. Включает пять модулей, охватывающих темы от пробуждения до созидания. Материал направлен на проработку основных жизненных сфер.
Подробнее →Пакет медитаций от Вании Маркович включает основной и углубленный уровни. В основной уровень входят медитации на осознанность, снятие стресса, работу с эмоциями и благодарность. Углубленный уровень предлагает практики для работы с родительскими отношениями, внутренним ребенком, энергией и связью со Вселенной.
Подробнее →Нейроквест Алены Походневой «Деньги легко» — это 7-дневная программа с практиками нейрографики и медитацией, направленная на работу с денежными убеждениями и мышлением. Участники выполняют упражнения по дням, исследуют препятствия, налаживают контакт с деньгами и расширяют финансовое сознание.
Подробнее →