Подборка онлайн-курсов по теме «нутрициология». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Лекция врача-невролога Владимира Попова о детском биохакинге: формировании рациона, микробиоты, профилактике нарушений развития и повышении адаптационных возможностей организма. Материал основан на современных данных генетики, эпигенетики и микробиома.
Подробнее →Программа по семейной нутрициологии от Аллы Чекановой, разработанная при участии преподавателей Первого МГМУ им. И. М. Сеченова. Курс охватывает питание взрослых, детей, подготовку к беременности и ведение беременности, а также вопросы лабораторной диагностики и коррекции нарушений. Тариф «Профессионал» включает 14 модулей и групповые встречи для отработки практики.
Подробнее →Программа врача-диетолога, кандидата медицинских наук Инны Кононенко посвящена системе питания, направленной на естественное снижение веса. Рассматриваются вопросы работы ЖКТ, водного режима, баланса нутриентов, влияния сахара и молочных продуктов. Автор предлагает подход, основанный на насыщении и отказе от подсчета калорий.
Подробнее →Программа по нутрициологии, состоящая из 9 модулей и 63 занятий. Тариф «Любитель» включает доступ к модулю о ДНК здоровья и красоты, углубленным анализам, тесту на органические кислоты, а также дополнительные разборы анализов и кейсов, онлайн-встречи с куратором и доступ к разборам других клиентов.
Подробнее →Курс по семейной нутрициологии от Екатерины Веселовой, представленный в 2023 году. Программа охватывает основы питания, составление меню для семьи, нутрихакинг для мозга, вопросы пищеварения, восполнение дефицитов и возрастные особенности. Тариф «Хочу базу» включает уроки по 10 модулям и дополнительные материалы.
Подробнее →Курс Ляйсан Утяшевой «Секрет тела» с личным наставником объединяет питание, движение и психологию. Программа включает 52 практических урока и рассчитана на 2 месяца. В рамках курса рассматриваются вопросы восстановления здоровья, улучшения внешнего вида и работы с психологическими блоками.
Подробнее →Программа Алены Ширмановой «Осанка и тело» предлагает комплексный подход к улучшению осанки и укреплению тела. В рамках тарифа «Вип» предусмотрено 20 тренировочных комплексов, 10 коротких зарядок, мини-лекции и прямые эфиры с автором. Курс длится 4 недели с доступом на 8 недель.
Подробнее →Курс Лены Риндыч посвящён режиму питания FMD (имитация голодания) и рассчитан на 5 дней. В программе рассматриваются списки продуктов, меню и рецепты, а также информация об изменениях в организме. Автор — сертифицированный нутрициолог с медицинским образованием.
Подробнее →Курс Наты Гончар посвящён вопросам женского здоровья и беременности. В программе рассматриваются основы питания, диагностика и профилактика женских заболеваний, подготовка к беременности, восстановление после родов и поддержка в период грудного вскармливания. Материал ориентирован на специалистов, желающих расширить практику в этом направлении.
Подробнее →Практический курс по нутрициологии, посвящённый здоровью пищеварительной системы. Программа охватывает фундаментальные основы здорового образа жизни, питание как фактор риска, систему пищеварения, лабораторную диагностику, макронутриенты, современные протоколы питания, стресс, дыхательные практики, ароматерапию, Helicobacter pylori, гормоны и аутоиммунные аспекты.
Подробнее →Образовательная программа по нутрициологии для специалистов wellness-индустрии и интересующихся здоровым образом жизни. Курс состоит из семи модулей, охватывающих анатомию, биохимию, основы здорового питания, инструменты снижения веса, anti-age подходы и спортивную нутрициологию.
Подробнее →Курс для специалистов в области питания и нутрициологии, посвященный интерпретации лабораторных анализов. В программе рассматривается более 85 показателей, включая общий и биохимический анализы крови, липидограмму, гормоны, витамины и другие. Авторы — эксперты в области питания и лабораторной диагностики.
Подробнее →Программа EDPRO по интегративной нутрициологии и немедикаментозному восстановлению рассчитана на 320 академических часов и включает 12 модулей. Курс охватывает основы функционального питания, нутрицевтическую поддержку, анатомию и физиологию, а также стратегии работы с ЖКТ, детоксикацией, весом, гормональным здоровьем и anti-age подходами. Дополнительно рассматриваются психология работы с клиентами и продвижение личного бренда.
Подробнее →Авторская программа холистического нутрициолога Вероники Хуснутдиновой, посвященная снижению стресса и укреплению здоровья через питание и практики. Включает более 40 уроков, меню, рецепты, протоколы и дополнительные материалы.
Подробнее →Обучающий курс Юлии Верхоглядовой «С любовью к телу» посвящён вопросам питания и формирования бережного отношения к себе. Программа включает вебинары по питанию и работе над самовосприятием, а также авторскую программу питания. Материалы курса направлены на получение современных знаний о питании для применения в повседневной жизни.
Подробнее →Программа профессиональной переподготовки по основам нутрициологии от НИПО. Дистанционный курс объемом 520 часов, рассчитанный на 2-3 месяца. Включает изучение анатомии пищеварительной системы, обмена веществ, разработки рационов питания, спортивного питания и других тем.
Подробнее →Онлайн-фитнес клуб FAT FREE от Юлии @fitocaps предлагает домашние тренировки в прямом эфире или в удобное время. Программа включает функциональные, силовые, жиросжигающие тренировки и занятия по растяжке, а также ежедневные консультации нутрициолога.
Подробнее →