Подборка онлайн-курсов по теме «нутрициология». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Программа Алисы Тейлор посвящена формированию новых пищевых привычек без строгих диет. В основе лежит система питания 80/20, предполагающая сочетание здоровой еды и любимых продуктов. Курс включает видеоуроки, рецепты и задания для постепенного перехода к новому рациону.
Подробнее →Онлайн-конференция Академии практической натуропатии, посвящённая подходам к восстановлению здоровья без лекарств. В программе четырёх дней — выступления восьми экспертов, темы дефицитов, анализов, анемии, работы ЖКТ, паразитарных инфекций, щитовидной железы и нутрициологии. VIP-пакет включает дополнительные практические занятия, разборы кейсов и материалы.
Подробнее →Материалы декабрьского выпуска клуба Андрея Гострого посвящены подготовке к косметологическим процедурам, нутрициологическому подходу к депрессии и применению метиленового синего. В программе — протоколы, лекции, гайды и стримы с разборами.
Подробнее →Практикум Ирины Выборновой (grunichka.nutrition) посвящён теме митохондрий и стратегиям их поддержки. В программе рассматриваются причины, по которым предыдущие подходы не срабатывают, факторы, негативно влияющие на митохондрии, и способы коррекции. Формат включает телеграм-практикум с короткими видеоинструкциями и обратной связью.
Подробнее →Программа «Формула здоровья ЖКТ» Ирины Шиманской посвящена воспалённому типу пищеварения. В течение пяти недель участникам предлагается диагностический тест, персональный протокол питания и ЗОЖ, меню на три недели, рецепты фиточаёв и фитосоставов, а также домашние процедуры и упражнения. Материал включает более 30 мини-уроков о работе ЖКТ, причинах нарушений и способах поддержки пищеварения.
Подробнее →Базовый курс по интегративной нутрициологии от МИИН и Наты Гончар — это первый модуль полной 12-месячной программы. Программа рассчитана на 15 недель и охватывает основы диетологии, физиологии, аюрведы, психологии питания, спортивной и семейной нутрициологии. В материалах рассматривается целостный подход к питанию с учётом тела, ума и психики.
Подробнее →Курс Владимира Чикунова «Правило тарелки» посвящён методике питания и формированию пищевых привычек. В программе рассматриваются принципы построения рациона, методы определения объёма порций, отдельные группы продуктов и примерный рацион. Материал предназначен для самостоятельного изучения.
Подробнее →Курс домашних тренировок Анастасии Новиковой «Спортивная женственность» включает 12 тренировок на 10 недель, две лекции нутрициолога Оксаны Назарчук о питании и лекцию автора о бьютибилдинге и уходе за телом. Программа посвящена работе над пропорциями, тонусом мышц и рационом.
Подробнее →Мастер-класс Анны Шутовой посвящён теме здоровья волос у женщин 40+. В программе заявлены протоколы по уходу, базовые лекции, конспект со ссылками и практический блок по домашней мезотерапии кожи головы.
Подробнее →Практическая лекция Юлии Крушановой о том, как мировоззрение связано с работой нервной системы. В программе — синтез нейробиологии, нутрициологии и аюрведы: разбираются когнитивные паттерны, механизмы хронического напряжения, ось «мозг — кишечник» и техники саморегуляции.
Подробнее →Онлайн-журнал «Практика нутрициолога» №17 (2025) под редакцией Ольги Евдокимовой посвящён разбору клинических кейсов из практики нутрициологов и интегративных врачей. В выпуске представлены три сложных случая с описанием жалоб, стратегий ведения и взаимосвязей между симптомами и анализами. Материал предназначен для специалистов, интересующихся персонализированным подходом.
Подробнее →Практикум от NAN (National Academy of Nutritionology) посвящён использованию AI-инструментов в работе нутрициолога. Программа охватывает базовые принципы работы с AI, создание контента и лид-магнитов, упаковку оффера и продажи, автоматизацию рутинных задач и поиск научных исследований.
Подробнее →Курс Валерии Лоскутовой посвящён подходам к лечению акне и уходу за кожей. В программе рассматриваются базовый домашний уход, топические и системные средства, дифференциальная диагностика, химические пилинги, питание и нутрициология, а также маркетинг для специалистов.
Подробнее →Программа Макпал Карибжановой «5 элемент. 7 Поток» объединяет темы нейробиологии, квантовой физики, эпигенетики, биохимии, физиологии, иммунологии, нутригеномики, философии и учений древних монахов. В курсе рассматриваются питание, детокс, медитации, дыхательные практики, работа с ценностями и чакрами. Материалы включают 541 урок, медитации, рецепты и тренировки.
Подробнее →Лекция Юлии Крушановой посвящена выбору витаминов и биологически активных добавок. В программе рассматриваются скрытые дефициты и их отражение на состоянии ЖКТ, кожи и настроении, влияние витаминов на энергию и гормональный фон, а также формы усвоения витаминов и алгоритм индивидуального подбора БАДов.
Подробнее →Третий сезон проекта «Лига здоровых людей» Юлии Крушановой посвящён аутоиммунным заболеваниям. В программе рассматриваются механизмы развития, триггеры, диагностика, профилактика, роль питания и протоколы работы при ряде аутоиммунных состояний. Курс включает лекции, мастер-классы и дополнительные материалы.
Подробнее →Годовой проект Учебного центра Юлии Крушановой, посвящённый системной работе со здоровьем. Первый сезон, стартующий 1 февраля 2025 года, длится 6 недель и посвящён укреплению иммунитета. В программе — лекции, практические рекомендации, схемы и поддержка специалистов.
Подробнее →Вебинар Анны Читанава «Инструкция к ребенку» посвящён темам детского здоровья: дефицитам, анализам, добавкам, щитовидной железе, аллергиям и другим вопросам. В записи представлено около 300 слайдов с информацией. Автор — детский и взрослый нутрициолог, автор книги «Биохакинг.Дети».
Подробнее →Клуб «Сбрось лишнее» — это трёхмесячный формат с поддержкой докторов и кураторов, еженедельными эфирами и лекциями, а также доступом к курсам по нутрициологии и сексологии. В программе — протоколы, тренировки, рекомендации по уходу за телом, рецепты, психологические тренинги и материалы о традициях предков.
Подробнее →Программа посвящена подготовке нутрициологов с опорой на доказательную медицину. В материалах рассматриваются анатомия, физиология, биохимия, патологическая физиология, общая и практическая нутрициология, пищевая безопасность, спортивное питание и работа с отдельными группами населения. Заявлены темы составления планов питания и контроля энергоёмкости рациона.
Подробнее →Курс Anti-age от EDPRO посвящён комплексному подходу к замедлению старения через обновление работы органов и систем. В программе рассматриваются антиэйдж-технологии, диагностика состояния организма, методы оздоровления и составление индивидуальных протоколов. Обучение ведут семь практикующих специалистов: нутрициолог, косметологи, врач интегральной медицины, гинеколог и дерматовенеролог.
Подробнее →Сборник образовательных материалов профессора Владимира Дадали посвящён темам здоровья, питания и долголетия. В него входят курсы по молекулярной нутрициологии и биохимии, циклы лекций о витаминах, антиоксидантах и пренолах, а также материалы о поддержании зрения и здоровья в зрелом возрасте.
Подробнее →Курс Виолетты Фереферовой «Плоский живот 2024. Версия 4.0» включает 17 основных и 17 мини-тренировок, бонусные уроки, а также модули о восстановлении после родов, массажных техниках и цикле. В программе предусмотрена лекция нутрициолога.
Подробнее →Образовательный проект PreventAge Lifestyle School предлагает базовый курс из 10 модулей, посвящённый современным научным подходам к оздоровлению организма, профилактике болезней и замедлению старения. Материалы курса доступны в записи и ориентированы на широкую аудиторию без специального медицинского образования.
Подробнее →