Подборка онлайн-курсов по теме «Медитация». Сравните программы, авторов и смежные направления.
Мастер-класс Ольги Фандориной посвящён практическим аспектам общения с Духами в системе Ци Мень Дунь Цзя. Рассматриваются причины неэффективности стандартных методов, особенности взаимодействия с Духами в зависимости от карты Жизни, а также дополнительные сонастройки и дыхательные техники для улучшения контакта.
Подробнее →Основной курс Виктора Ширяева посвящён практике базовой осознанности. Программа охватывает три навыка — присутствие, ясность и уравновешенность, а также работу с вниманием, эмоциями, приятными и неприятными переживаниями. Включены формальные медитации, неформальные практики и задания в быту.
Подробнее →Онлайн-семинар Александры Прохоровой посвящён женской телесной и энергетической практике. В программе заявлены упражнения для области малого таза, практики для гормонального фона, работа с сердечным центром и женская медитация «Исцеление».
Подробнее →Мастер-класс Юлии Шустрой посвящён психологическим аспектам речи. Рассматривается, как страхи и неуверенность влияют на процесс говорения, и предлагаются методы стабилизации состояния. Включены медитация для проработки страхов и методичка с упражнениями.
Подробнее →Интенсив Анны Лапиной «Новый уровень нормы» посвящён работе с представлениями о норме в сферах финансов, отношений и здоровья. В программе заявлены лекции, техники EMDR и эриксоновского гипноза, медитации-гипнозы и ментальные упражнения, а также методика «кроличьей норы».
Подробнее →Авторский курс Олега Бакалова посвящён энергетическому устройству человека и работе с чакрами. Программа построена как последовательность занятий: от Муладхары и Свадхистаны до Сахасрары, с практиками погружения в «миры» чакр и обнаружения блоков.
Подробнее →Видеозапись вебинаров Жаннет Ураловой Торе, посвящённых теме духов, сущностей и подселенцев. В программе рассматриваются диагностика инородных энергий, работа в медитации и шаманском трансовом состоянии, а также практики очищения, благодарения и защиты.
Подробнее →Курс Ирины Хакамады «Думай сам» посвящён развитию критического мышления и бизнес-интуитивных навыков. Программа включает две части: анализ информации и принятие решений, а также работу с интуицией и подсознанием. Участникам предлагаются видеоуроки и практические задания.
Подробнее →Восьминедельный онлайн-видеокурс Джо Диспензы «Новое мышление — новая жизнь» посвящён работе с мышлением, привычками и эмоциональными реакциями. В программе рассматриваются связь мыслей и воспринимаемой реальности, медитативные практики и темы, связанные с изменениями личности. Доступны английская и русская версии.
Подробнее →Программа подготовки преподавателей йоги от Organic People School, включающая теоретические и практические блоки по истории, философии, биомеханике, йогатерапии и другим дисциплинам. Курс рассчитан на 7 месяцев и предназначен как для новичков, так и для действующих инструкторов.
Подробнее →Годовая подписка Mindvalley 2023/2024 объединяет более 30 квестов платформы, преимущественно на русском языке, а также ряд программ на английском и французском. В подборке представлены курсы разных авторов по саморазвитию, психологии, здоровью, духовным практикам и бизнесу.
Подробнее →Вебинар Галины Карауловой «Магия без суеверий → Место под солнцем» посвящён релокации и эмиграции с точки зрения энергетических связей человека. Автор рассматривает переезд как процесс смены энергетического питания и предлагает темы для подготовки, выбора страны и адаптации.
Подробнее →Медитация Люции Цы по старшему аркану Таро «Повешенный» посвящена работе с теневыми сторонами личности: страхом перемен, ролью жертвы, зависанием в прошлом и привычкой откладывать решения. В программе рассматриваются ограничивающие убеждения, сценарии самопожертвования и темы, связанные с паузой и неопределённостью.
Подробнее →Практический курс Ольги Найденовой по экстрасенсорике, первая ступень, состоит из шести занятий. В программе рассматриваются работа с вниманием и энергетическим телом, чакральная система, эфирное и ментальное сканирование, биоэнергетика, стихии и глубокие медитации.
Подробнее →Сборник из восьми курсов Алены Тихоновой, посвящённых йоге, тренировкам и телесным практикам. В программе — видеотренировки, дыхательные и медитативные техники, разбор упражнений и материалы о работе с осанкой, животом и тазовым дном.
Подробнее →Программа обучения по Методу Сильва, представленная Лаурой Сильва и Ириной Хлимоненко. В материалах рассматриваются три системы: управление разумом, развитие интуиции и воплощение желаний. Курс включает техники работы с сознанием, телом, постановкой целей и медитативными состояниями.
Подробнее →Сборник аудиозаписей Елены Вальяк, объединённых в тематические разделы: бессонница, взаимоотношения, вредные привычки, депрессия, коррекция веса, красота и здоровье, работа и деньги, релаксация, саморазвитие, сексуальные проблемы, тревога и фобии. В описании указаны названия сеансов и их продолжительность; часть материалов обозначена как аудиогипноз, медитации, визуализации и релаксационные техники.
Подробнее →Медитация «Жизнь, любовь, мистическое» — 25-минутная сидячая практика, записанная Джо Диспензой и Мэй-Лан Мауриц. В описании говорится о перемещении энергии первого энергетического центра в четвёртый и шестой центры, а также о балансировке энергии между ними.
Подробнее →«Отображение» (Outpicturing) — 30-минутная медитация Джо Диспензы, записанная вживую с певицей и композитором Мей-Лан Мауриц. В основе — идея о том, что осознание новой возможности уже является этой реальностью, а внутренние изменения отражаются во внешнем мире.
Подробнее →Курс Дмитрия Холманского «Включи мечту» посвящён работе с подсознанием для исполнения намерений. Программа включает техники визуализации, медитации, работу с блоками и создание состояния исполненного желания.
Подробнее →Курс психолога Александра Некрасова посвящён трёхминутной медитации для мам. В 13 видеоуроках разбираются схема медитации и темы, связанные с разными эмоциональными ситуациями материнства.
Подробнее →Курс Татьяны Поповой «Технология Чудес» посвящён работе с намерением, благодарностью, кристаллами и практиками визуализации. В программе — уроки о мечте и Вселенной, а также серия практик, включая медитации, сакральную геометрию и настройки с кристаллами.
Подробнее →Пятидневная авторская программа по основам медитации осознанности Mindfulness. В занятиях разбираются элементы осознанности, формула практики, понятие отпускания и типичные ошибки новичков, а также предлагаются медитативные практики и их интеграция в повседневность.
Подробнее →Обучающая программа по психо-энергетическому консультированию от Анастасии Озеровой. Включает базовые вебинары по психосоматике, медитации, гипнозу, регрессии и работе с мыслеформами. Предусмотрены бонусные вебинары и наставнический чат.
Подробнее →